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一定の時刻に入眠し起床するのが著しく困難であり、寝付く時間が毎日30~60分遅れていく症状です。そのため、夜間に眠れている時期と昼夜が逆転し昼間に眠ってしまう時期が交互に出現し、社会生活に支障をきたす時期も周期的に出現します。
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