寝不足ひつじと学ぶ不眠と睡眠

キャラクターが登場するコラムをまとめています。眠りに悩んでいるのは、きっとあなただけではありません。
眠りに迷える「寝不足ひつじ」は、今日も寝不足でうとうと…。
あなたも「寝不足ひつじ」と一緒に、「ものしりまくら」に眠りのコツを聞いてみませんか。