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不眠

寝つきが悪い・何度も目が覚める・眠りが浅いなど睡眠に問題がある状態です。不眠の原因はかゆみや痛みなどの身体的影響によるもの、不規則な生活によるもの、ストレスや精神疾患による覚醒亢進、薬の副作用など様々ですので、原因に応じた対応が必要です。

出典

  • 厚生労働省 e-ヘルスネット
    https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/heart/yk-083.html (最終閲覧日:2023年9月4日) を元に作成