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脳の神経細胞の活動に伴って発生する電気的な変化を、頭皮上に装着した電極から波形として記録したものです。周波数によってアルファ波(8~13Hz)、シータ波(4~7Hz)、デルタ波(1~3Hz)などに分けられます。深い睡眠状態になるほど周波数が下がります。
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