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ある程度の時間寝ているのにも関わらず、ぐっすり寝たという感じが得られない、という不眠症状の一つです。
出典
不眠症/不眠障害とは
「夜に寝つきが悪い」「眠りが浅く、夜中に何度も起きてしまう」「希望する起床時間より早く目が覚めてしまい、そのあと眠れなくなる」といった不眠症状により、日常生活に支障をきたします。