神経質性不眠

神経質で完全主義的な傾向をもつ人が、誰もが体験しうる一過性の不眠を体験した場合に、それを病的で危険な現象と捉え、不眠に対して過度の不安や恐怖を抱くことにより不眠が慢性化していく状態です。

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