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睡眠モニタリング

睡眠の質および睡眠・覚醒のリズムを評価するために睡眠状態を測定、記録することです。

出典

岡島義ら. 認知行動療法研究, doi:10.24468/jjbct.20-025
日本睡眠教育機構監修. 睡眠検定ハンドブック, 全日本病院出版会, P.303, 2022 を元に作成