睡眠トリガー

睡眠を引きおこす「きっかけ」のことです。活発に働いた組織の細胞内の小胞体に、不良品のタンパク質が溜まること（小胞体ストレス）が睡眠のトリガーとなるという説があります。

出典

林悠. 筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構
https://wpi-iiis.tsukuba.ac.jp/uploads/sites/2/2023/03/230324hayashi.pdf （最終閲覧日：2023年12月11日）を元に作成